Wodzisław Śląski: Bezpłatne Zajęcia Pilatesu – Aktywna Sobota z Dagną Rosner Kornafel!

Zapraszamy wszystkich entuzjastów zdrowego stylu życia na bezpłatne zajęcia pilatesu, które odbędą się 11 maja w godzinach 12:30-13:30 na malowniczym Grodzisku, obok Baszty Rycerskiej w Wodzisławiu Śląskim.

Sesję poprowadzi renomowana trenerka personalna, Dagna Rosner Kornafel, która pomoże uczestnikom skupić się na wzmacnianiu mięśni głębokich, poprawie równowagi oraz elastyczności. Pilates jest doskonałym wyborem dla osób pragnących poprawić swoją kondycję fizyczną, siłę i zwinność.

Zajęcia są otwarte dla wszystkich – nie wymagają wcześniejszej rejestracji. Prosimy o zabranie własnej maty do ćwiczeń oraz odpowiedniego stroju sportowego. Dołącz do nas i spędź sobotnie południe aktywnie, dbając o swoje ciało i ducha.

Pilates, darmowe zajęcia, Wodzisław, Dagna Rosner Kornafel, zdrowie, fitness, aktywność fizyczna, poprawa kondycji, ćwiczenia na macie